Ich bin Vanessa , 28 Jahre alt.
Durch meine eigene Abnahme habe ich mich dazu entschlossen auch anderen dabei zu helfen sich wohl zu fühlen und einen gesunden Lebensstil umzusetzen.
Und so habe ich mich dazu entschlossen meine Ausbildung zur Ernährungsberaterin zu starten.
Durch eine gesunde Ernährung kann man nicht nur abnehmen sondern tut etwas Gutes für seinen Körper!
Abnehmen mit Genuss
Ernährungsplan
Du weißt nicht, wie du eine gesunde und ausgewogene Ernährung in deinen Alltag einbauen kannst?
- Ich schreibe dir einen Ernährungsplan an dem du dich in Zukunft orientieren kannst
Einkaufscoaching
Du stehst im Supermarkt und weißt nicht genau ob das Produkt in den Einkaufswagen soll?
Kein Problem - wir gehen zusammen einkaufen und Du lernst die Lebensmittel kennen die dir gut tun
Lebensstil
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist keine Diät, sondern ein Lebensstil
Nur durch eine veränderte Lebensweise kann auf Dauer ein gesunder Lebensstil eingehalten werden
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